Add to Google

ПУБЛИКАЦИИ О ЗДОРОВЬЕ:

  • Диетология
  • Здоровье детей (для родителей)
  • 10 Заповедей Здоровья
  • Холестерин
  • Антиоксиданты
  • Эко-продукты
  • Витамин C
  • Белки
  • Жиры
  • Генная инженерия
  • Калории
  • Кальций
  • Целлюлит
  • Кольпит
  • Эрозия
  • Отеки век
  • Варикоз
  • Эндометриоз
  • Гормоны
  • Дисбактериоз
  • Диабет
  • О чем рассказывает анализ мочи
  • О чем рассказывает анализ крови
  • Какой у вас резус-фактор?
  • Онкология
  • Фитотерапия
  • Геронтология

ФИТОТЕРАПИЯ:ТРАВЫ ПРИ ГИПЕРТОНИИ

Евгения Ладынина, кандидат медицинских наук

Евгения Абрамовна Ладынина, медик по образованию, 30 лет занимается изучением лекарственных растений. Она по праву считается одной из основоположников отечественной фитотерапии и пользуется у российских и зарубежных специалистов по траволечению большим авторитетом. Сегодня она рассказывает, как фитотерапия может помочь при гипертонической болезни.

Гипертоническая болезнь характеризуется стойким повышением артериального давления, не связанным с каким-либо начальным поражением внутренних органов. Хотя бывает, что потом изменения со стороны ряда внутренних органов могут присоединиться.Считается, что ведущим фактором в возникновении гипертонической болезни является длительное нервно-психическое перенапряжение - иногда на фоне атеросклероза и генетической предрасположенности. При этом, конечно, приходится прибегать к коррекции лекарственными средствами. И иногда пользоваться не одним из них, а сочетанием нескольких препаратов. Но подключение фитотерапии при гипертонической болезни помогает обойтись более низкими дозами лекарственных средств и быстрее добиться стабилизации артериального давления на нужном уровне.

Среди больных с повышенным артериальным давлением довольно распространена и нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу. Это заболевание - разновидность невротического состояния, оно проявляется частым периодическим повышением артериального давления, раздражительностью и быстрой утомляемостью. Нередко в этом случае достаточно принимать не специальные препараты гипотензивного действия, а различные успокаивающие средства растительного происхождения. То есть, при повышении артериального давления по самым разным причинам имеет смысл использовать и возможности фитотерапии.

ТРАВОЛЕЧЕНИЕ

Предлагаю наиболее эффективные, с моей точки зрения, сборы.

1. Трава пустырника пятилопастного - 4 части; трава сушеницы болотной, лист земляники лесной - по 2 части; плоды боярышника кроваво-красного, трава пастушьей сумки, плоды рябины черноплодной, плоды укропа огородного, семя льна посевного - по 1 части; лист мяты перечной - 1/2 части.

2 или 3 ст. ложки смеси (в зависимости от веса больного) залить в термосе 2,5 стаканами кипятка и оставить на ночь. Можно добавить в термос 1 ст. ложку плодов шиповника. На следующий день процедить, выпить в теплом виде весь настой в 3 приема за 20-40 минут до еды.

2. Трава пустырника пятилопастного - 5 частей; цветки боярышника кроваво-красного, плоды шиповника коричневого, трава астрагала - по 2 части; лист мяты перечной, трава спорыша, лист березы белой - по 1 части; корень аира тростникового, корень валерианы лекарственной - по 1/2 части.

Готовить и принимать, как сбор №1.

3. Трава пустырника пятилопастного - 4 части; трава сушеницы болотной - 3 части; трава душицы обыкновенной, трава буквицы лекарственной, корень солодки голой - по 2 части; цветки календулы лекарственной, корень щавеля конского, трава донника лекарственного, трава тысячелистника обыкновенного, плоды рябины черноплодной по - 1 части; лист мяты перечной - 1/2 части.

Готовить и принимать, как сбор №1.

ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ! Этот сбор не показан при склонности к тромбозам.

4. Трава пустырника - 5 частей; трава омелы белой - 3 части; трава астрагала, корень цикория обыкновенного, трава мелиссы лекарственной - по 2 части; лист подорожника большого, почечный чай, цветки ромашки аптечной, корневища и побеги спаржи лекарственной, цветки липы сердцевидной, лист брусники обыкновенной, лист черники обыкновенной, трава тысячелистника обыкновенного - по 1 части.

Готовить и принимать, как сбор №1.

5. Трава сушеницы болотной - 6 частей; цветки боярышника кроваво-красного - 4 части; трава омелы белой - 3 части; лист ореха грецкого - 2 части; лист калины обыкновенной, трава крапивы двудомной, трава коровяка скипетровидного - по 1 части.

Готовить и принимать, как сбор №1.

ПРИМЕЧАНИЕ! Если Вы не сможете найти одно или два растения - не беда, можно готовить настои и без них.

Помимо сборов можно отдельно использовать следующие растения, готовя из них настои, настойки, экстракты, соки.

ПУСТЫРНИК ПЯТИЛОПАСТНЫЙ

Настой пустырника: 2 ст. ложки травы настаивать в 300 мл кипятка. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

Настойка пустырника: принимать по 30-40 капель, разведя водой, 3-4 раза в день. Курс лечения - 3-4 месяца.

РЯБИНА ЧЕРНОПЛОДНАЯ

Сок рябины принимать в свежем виде по 50 г 3 раза в день за 30 минут до еды или через час после еды. курс лечения - 1-2 месяца.

Плоды принимать по 100 г 3 раза в день за 30 минут до еды или через час после еды. Курс лечения 1-2 месяца.

ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ! Черноплодная рябина противопоказана при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при гастритах с повышенной секреторной функцией и склонности к тромбозам.

МАГНОЛИЯ КРУПНОЦВЕТКОВАЯ

Жидкий экстракт магнолии принимать по 20-30 капель 3 раза в день. Курс лечения - 4 недели, перерыв - 2 месяца, затем повторный курс - 4 недели.

ОМЕЛА БЕЛАЯ

Настой (10 г омелы на 200 г воды) принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день. Курс лечения - 3-4 месяца.

Экстракт омелы принимать по 20-30 капель 3 раза в день. Курс лечения - 3-4 месяца.

ВАЛЕРИАНА ЛЕКАРСТВЕННАЯ

Аптечные препараты валерианы в таблетках принимать по 1-2 шт. 3 раза в день, настойки - по 20-30 капель 3 раза в день.

Настой корня валерианы (5 г на 200 г воды) можно принимать по 1/2 стакана утром и вечером перед сном. Курс лечения - 2-3 месяца.

Бывает, что гипертоническая болезнь сопровождается какими-то другими проблемами. В этом случае я предлагаю следующее.

- Для больных с избыточной массой тела желательно включить в сборы травы, активизирующие обмен веществ: кукурузные рыльца, тысячелистник, корень одуванчика, корень или цветки цикория, шалфей, череду.

- В случаях, когда гипертоническая болезнь сопровождается нарушениями со стороны желудочно-кишечного тракта, целесообразно дополнительное применение слабительных или, наоборот закрепляющих трав. При хронических запорах в основные сборы добавляют растения с послабляющим эффектом (по 1-5 частей). Это, например, ревень, жостер, кора крушины, семя льна, листья сенны. Их количество нужно подбирать индивидуально, но так, чтобы в течение 7-10 дней употребления стул нормализовался. Иногда их назначают не в сборах, а отдельно.

При склонностях к поносам из основных сборов надо убрать компоненты, действующие послабляюще на кишечник: душицу, семя льна, рябину, солодку. Если это окажется недостаточно, то в сборы стоит добавить по 1-3 части вяжущих, закрепляющих трав: кровохлебки, лапчатки, горца змеиного, плодов ольхи.

Можно отдельно приготовить отвар из вяжущих трав и принимать его при поносах в течение некоторого времени (от нескольких дней до 3-4 недель) до появления оформленного стула.

В сбор входит 2 части плодов ольхи серой и по 1 части корневищ кровохлебки лекарственной, лапчатки прямостоячей, горца змеиного. 1 ст. ложку сбора залить стаканом воды. Кипятить на медленном огне 20 минут, долить водой до первоначального объема. Принимать по 2 ст. ложки 3-4 раза в день.

Обычно при применении фитотерапии улучшение наступает через 2-3 недели: нормализуется сон, уменьшается слабость, понижается артериальное давление. Однако я должна предупредить: стойкий эффект может быть достигнут лишь в случае длительного и регулярного применения трав в течение 6-8 месяцев (естественно, это не относится к слабительным и закрепляющим средствам). В принципе, без каких-либо осложнений их можно принимать и более длительное время, при необходимости - годы. Но желательно через 1,5-2 месяца лечения на фоне хорошего самочувствия и при цифрах артериального давления, близких к зоне комфорта, делать перерывы по 7-10 дней, а затем по возможности менять сборы. Кроме того, для лечения сопутствующих заболеваний добавляемые в основной сбор растения лучше чередовать.

С профилактической целью, даже при нормализации артериального давления и удовлетворительном самочувствии, курс траволечения лучше проводить дважды в год (весной и осенью) по 2 месяца.

Дополнительные процедуры

Дополнительно к приему трав я рекомендую лечебные ванны (ножные или общие). Они должны быть теплыми, их принимают по 10-15 минут, а готовят с настоем равных количеств следующих трав: лист березы, душица, цветки липы, шишки хмеля, сушеница болотная, шалфей, чабрец. Травы для настоя брать поровну - 300-400 г смеси на полную ванну. Курс лечения - 15-20 ванн 2-4 раза в неделю.

При неврозах и астенических состояниях (вызванных различными причинами), при которых может повышаться давление, заметно улучшить общее самочувствие, а заодно и закалить организм поможет контрастный душ. Его лучше принимать утром, сразу после сна, но можно и вечером после работы. На голову лучше надеть резиновую шапочку. Вся процедура занимает 3-5 минут. Стоять нужно под сильной струей. начинают с теплой или даже горячей воды, затем быстро меняют ее на прохладную, а со временем - и на холодную.

Люди мало закаленные могут пользоваться горяче-прохладным душем, а затем, через несколько недель, переходить к горяче-холодной или тепло-холодной процедуре. Через несколько месяцев ежедневного применения контрастного душа человек вдруг замечает, что сквозняки ему больше не страшны и что зима прошла без особых простуд. Но даже если вы простудились, лучше не отказываться от контрастного душа, просто на время болезни его можно сделать горяче-теплым, а затем постепенно вернуться к привычным температурным перепадам. Гипертония после этих процедур тоже отступит.

В осенне-весенние месяцы в течение 2-3 недель желательно употребление горечей (например, полыни), которые дополнительно укрепят организм и нормализуют обмен веществ

Поможет ли гомеопатия?

Иногда на лекциях слушатели спрашивают меня: стоит ли одновременно с травами применять гомеопатические препараты? Могу сказать следующее:если лекарственными растениями я лечу больных уже 30 лет, то двадцать пять из них одновременно с травами прописываю и гомеопатию. Они прекрасно дополняют друг друга. Но в некоторых случаях, например при лечении гипертонии, на мой взгляд, травы более эффективны, чем гомеопатия. В то же время гомеопатия лучше помогает при ишемической болезни сердца, при нарушениях сердечного ритма. Поэтому у больных, принимающих сбор трав и гомеопатию одновременно, гораздо быстрее улучшаются как субъективные, так и объективные показатели здоровья.

Для лечения нейроциркуляторной дистонии по гипертоническому типу и гипертонической болезни я рекомендую следующие гомеопатические прописи.

ПРОПИСЬ 1

1. Арника 3

2. Аурум йодатум 6

3. Мелилотус 3X

4. Вератрум вириде 3X

5. Вискум альбум 3X

6. Солидаго 3X

Принимать по 7 крупинок до еды:

№1 и 2 - утром,

№3 и 4 - днем,

№5 и 6 - вечером,

ПРОПИСЬ 2

1. Арника 6

2. Гельземин 3

3. Бариум муриатикум 6

4. Коккулюс 3

5. Ная 6

6. Кратегус 3X

Принимать как пропись 1.

ПРОПИСЬ 3

(при спазме сосудов сетчатки глаз, что бывает при гипертонической болезни и устанавливается окулистом при осмотре глазного дна)

1. Белладонна 6

2. Арника 6

3. Гамамелис 3X

4. Кальциум карбоникум 12

5. Апис 6

6. Эуфразия 3X

7. Секале корнутум 3X

Принимать по 7 крупинок до еды:

№1 и 2 - утром,

№3, 4 и 5 - днем,

№6 и 7 - вечером.

Статья "Травы при гипертонии" опубликована в журнале "Будь здоров!", №10, 2008 год.

подписка на журнал "Будь Здоров!" в ближайшем отделении почты!

Отказ от ответственности: Все статьи на ресурсе "www.dietswomen.info"-общего назначения(характера). Сайт "Encyclopedia for women"-не доктор. Обращайтесь к медицинским специалистам!

ПУБЛИКАЦИИ О ФИТОТЕРАПИИ:

применение софоры японской в фитотерапии - читайте публикацию "Желтая ягода софора" »

читайте публикацию Ларисы Павловой Травы при бессонице »

Публикация:применение фитотерапии при инфаркте »

публикация Валерия Передерина - о применении фитотерапии: Опыт лечения алкоголизма травами »

Фитотерапия и атеросклероз »

Фитотерапия - лечение гипотонии »

Длительное перенапряжение нервной системы, физические и умственные перегрузки ослабляют сердце. Мы же часто забываем об этом и спохватываемся только тогда, когда оно само напоминает нам о том, что пора бы умерить пыл. Многих болезней сердца можно избежать, если относиться к нему бережно: не перегружать и не забывать о профилактике. Фитотерапия:"Позаботьтесь о сердце" »

После употребления обильной жирной, жареной или копченой пищи часто возникают боли в подложечной области, тошнота, отрыжка, метеоризм. Возможен обильный панкреатический стул (с каплями жира), часто в виде поносов. Все это симптомы хронического панкреатита. Читаем публикацию: Фитотерапия при панкреатите »

Это заболевание характеризуется прекращением снабжения кровью какого-нибудь участка головного мозга из-за оторвавшегося тромба (эмбола), занесенного кровотоком в мозговой сосуд (эмболия), либо из-за спазма сосуда, закупорки его липидными бляшками, мелкими тромбами, образующимися вследствие повышенной вязкости крови, либо из-за того, что сосуд лопнул, не выдержав повышенного давления крови.Публикация: Фитотерапия.Инсульт »

То, что с возрастом плотность костной ткани у многих снижается, было известно давно. Но отдельным заболеванием эту паталогию стали считать лишь в конце прошлого века. Было выявлено, что остеопорозом страдают преимущественно женщины начиная с климактерического периода. Это связывают прежде всего с прекращением в их организме секреции половых гормонов. Ту же причину исследователи усматривают и при развитии остеопороза у пожилых мужчин. Но почему же тогда это заболевание все чаще отмечается у молодых людей обоих полов и даже у детей? И чем объяснить, что многих пожилых людей оно обходит стороной? Публикация:Фитотерапия остеопороза »

Это хроническое заболевание обусловлено нарушением обмена мочевой кислоты. В результате соли молочной кислоты откладываются в оболочках суставов, хрящах, сосудах и других тканях. Заболевание проявляется в виде постоянно возобновляющегося артрита, как правило, мелких суставов. Преимущественно поражается сустав первого пальца стопы. Из внесуставных проявлений подагры наиболее часто отмечается поражение почек в виде мочекаменной болезни, нефрита, вторичного пиелонефрита.читаем: подагра. методы лечения. »

Фитотерапия:лечение бронхита »

ФИТОТЕРАПИЯ: ЛЕЧЕНИЕ ЯЗВЕННОЙ БОЛЕЗНИ, настои, травы, плоды, лекарственные растения.Смотрите видео: Программа "Ваш Доктор" с участием профессора В.Ф. Корсуна:о фитотерапии »

Климактерический период обычно наступает между 45 и 55 годами. Изменения, происходящие в женском организме в это время, являются результатом целого ряда факторов, в первую очередь снижения уровня гормона эстрогена (из-за угасания функции яичников).Фитотерапия климакса »

ЗАПОР (констипация) — замедленная, затрудненная или систематически недостаточная дефекация (опорожнение кишечника, калоизвержение).Для большинства людей хроническую задержку опорожнения кишечника более чем на 48 ч следует рассматривать как запор. Для него характерны малое количество кала, повышенная его твёрдость и сухость, отсутствие чувства полного опорожнения кишечника после дефекации. У людей, страдающих запором, встречаются все эти признаки, однако некоторые из них могут и отсутствовать. Наличие даже одного из перечисленных симптомов свидетельствует о запоре. Изменение привычных для данного человека частоты и ритма дефекаций — также важный признак запора. Фитотерапия запора »

Владимир Поспелов, врач-фитотерапевт ПРОФИЛАКТИКА ТРОМБОЗОВ »

Евгения Ладынина, кандидат медицинских наук ФИТОТЕРАПИЯ ГАСТРИТА И ЯЗВЫ »

Фитотерапия:Как помочь печени? »

ПСОРИАЗ (чешуйчатый лишай) — относится к хроническим незаразным заболеваниям кожи. Может быть связан с расстройствами нервной и эндокринной систем, а также с нарушением обмена веществ (особенно жирового и углеводного). Поэтому надо поддерживать нормальное состояние желудочно-кишечного тракта и печени. Существует и вирусно-генетическая теория возникновения псориаза. Состояние может ухудшаться под воздействием стресса и переутомления, а также при приеме некоторых лекарственных препаратов, например бета-блокаторов, препаратов лития, индометацина. Псориаз может сопровождаться болями и изменениями в суставах (атропатический псориаз).Фитотерапия псориаза »

Журнал «Будь здоров!» — ежемесячное издание для тех, кто хочет сохранить здоровье и продлить молодость.

Среди его авторов — врачи, ученые, психологи, целители и все те, кому удалось cамостоятельно преодолеть болезнь.

Журнал знакомит с разными системами оздоровления, основами здорового питания, безлекарственными методами лечения, способами омоложения, личным опытом исцеления. Содержит как народные рецепты, так и рекомендации специалистов, комплексы упражнений, множество практических советов.

Подписаться на журналы "Будь здоров!" и "60 лет – не возраст" можно в любом почтовом отделении страны по одному из двух каталогов: «Почта России» или «Пресса России».

«Будь здоров!» и «60 лет – не возраст» — самые дешевые и полезные журналы о здоровье в нашей стране.

Адрес редакции:
127018 Москва,
ул. Сущевский вал, д.5, стр. 15. Телефон:
(495) 988-41-82
E-mail:
budzdorov@msk.tsi.ru

ПОДПИСКА НА ЖУРНАЛ ЗДЕСЬ:

"БУДЬ ЗДОРОВ!"

"60 ЛЕТ НЕ ВОЗРАСТ"

valid css

©AR2008