ПСОРИАЗ (чешуйчатый лишай) — относится к хроническим незаразным заболеваниям кожи. Может быть связан с расстройствами нервной и эндокринной систем, а также с нарушением обмена веществ (особенно жирового и углеводного). Поэтому надо поддерживать нормальное состояние желудочно-кишечного тракта и печени. Существует и вирусно-генетическая теория возникновения псориаза. Состояние может ухудшаться под воздействием стресса и переутомления, а также при приеме некоторых лекарственных препаратов, например бета-блокаторов, препаратов лития, индометацина. Псориаз может сопровождаться болями и изменениями в суставах (артропатический псориаз).
ФИТОТЕРАПИЯ ПСОРИАЗА
Лекарственные растения, которые используются при псориазе, условно разделяют на три группы:
- обладающиепротивовирусным действием: почки сосны, березы, тополя, календула (ноготки), багульник, душица, туя, мелисса, чабрец (тимьян), можжевельник;
- обладающие антитоксичными, "очищающими" свойствами: мочегонными (брусника, толокнянка, хвощ, береза), слабительными (ревень, сенна, лен, слива, крушина, жостер), желчегонными (ромашка, пижма, календула, барбарис, зверобой), кровоочищающими (фиалка трехцветная, паслен черный, подорожник, одуванчик, цикорий);
- устраняющие отдельные признаки болезни:
зуд - тысячелистник,хвощ, мята; красноту - арника, астрагал, липа, береза, донник; шелушение - алоэ, тысячелистник, лен, облепиха.
Средства для приема внутрь
1. Грецкий орех (листья) - 2 части, чистотел (надземная часть) - 1 часть, ежевика (листья) - 3 части. 1ст. ложку сбора залить 200 мл крутого кипятка, настоять 40 минут. Пить в течение дня.
ВНИМАНИЕ!
Сбор крепит и понижает давление. При передозировке сборов с чистотелом может быть отравление.
2. Мыльнянка лекарственная (корень с корневищами) - 1,5 ст. ложки, лопух (корень) - 1ст. ложка. Залить 600 мл крутого кипятка, кипятить на водяной бане 10-12 минут, настоять 40 минут, процедить. Пить в течение дня перед едой. Курс - 2 недели. Этот сбор хорошо очищает кровь, улучшает обмен веществ.
ВНИМАНИЕ!
Увеличивать дозу мыльнянки нельзя, так как растение ядовито. Кроме того, длительное применение мыльнянки может дать побочные эффекты: тошноту, боли в животе, понос, кашель, судороги.
3. Крапива (листья) - 2 части, кора дуба 1 часть, зверобой (трава) - 3 части, чистотел (надземная часть) -4 части, стальник (корни) 2 части. 1 ст. ложку сбора залить 350 мл крутого кипятка, настоять 3 часа, процедить. Пить в течение дня понемногу. Курс - 3 недели. Затем сделать перерыв.
ВНИМАНИЕ!
Зверобой может вызывать неприятные ощущения в области печени, снижать аппетит, а также повышать артериальное давление. Крапива не показана при повышенной свертываемости крови.
4. Пить успокоительные чаи из ромашки, лаванды, мяты лимонной и липового цвета.
5. Пить сок из листьев крапивы по 1 ч. ложке 3 раза в день для очищения организма. (Отжимают с апреля по сентябрь.)
ВНИМАНИЕ!
Нельзя принимать при повышенной свертываемости крови, гипертонической болезни и атеросклерозе.
6. Зверобой продырявленный (трава), хвощ полевой (трава), душица (трава), брусника (листья), земляника (листья), аир (корневища) - в равных частях. 1 ст. ложку сбора залить стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить по 0,5 стакана утром и вечером через час после еды в течение 3-4 недель. Сделать недельный перерыв и повторить курс.
ВНИМАНИЕ!
Хвощ полевой нельзя применять при нефритах и неврозах. Аир противопоказан при беременности. Брусника не всегда полезна при заболеваниях почек.
7. Пить настойку элеутероккока колючего по 25 - 30 капель до еды утром и вечером, разведя их небольшим количеством воды.
ВНИМАНИЕ!
Соблюдать осторожность при склонности к повышению давления.
8. Шалфей (трава), бузина черная (цветки), фиалка трехцветная (трава) - по 4 ст. ложки, ромашка аптечная (цветки), календула (цветки) - по 3 ст. ложки. 1 ч. ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить и, не подслащивая, выпить в течение дня. Сбор полезен в стадии ремиссии. Курс лечения - 1,5-2 месяца.
Средства для наружного использования
1. Чистотел (надземная часть), щавель конский (корни, корневища, плоды) - в равных частях. Измельчить в порошок и залить березовым дегтем. Делать повязки 2 раза в день - утром и днем. Сильнодействующее средство.
2. Мазь Морковкиной. Чистотел - 4 части, лист грецкого ореха - 2 части. Измельчить в порошок, перемешать с ихтиоловой мазью или дегтем и смазывать больные места.
4. Шиповник (толченые плоды), стальник (корни), чистотел (надземная часть) - по 1 ст. ложке. Залить 200 мл крутого кипятка, кипятить на водяной бане 15 минут, настоять 2 часа, процедить. Настой смешать со свежим яичным белком в пропорции 1:1. Смазывать больные места.
5. Деготь березовый 50 г, сера жженая - 10 г, чистотел (надземная часть) - 10 г, зола веток шиповника - 30 г. Перемешать, выдержать 7 дней в темном месте в посуде из темного стекла. Смазывать больные места.
6. Сок каланхоэ, мед - по 10 г, масло эвкалипта - 30 г. Перемешать, выдержать 3 дня, хранить в посуде из темного стекла. Смазывать больные места.
7. Зола дубовой коры 25 г, зола веток шиповника - 25 г, чистотел (надземная часть) - 10 г, свежий яичный желток - 1, солидол - 100 г. Все тщательно перемешать, настоять при комнатной температуре 15 дней. Смазывать больные места.
8. 50 г. шишек кедра залить 100 мл спирта, настоять 7 дней, процедить. 50 мл настойки смешать с 20 г меда, добавить 30 г золы веток шиповника. Выдерживать 3 дня, хранить в посуде из темного стекла. Смазывать больные места.
9. Деготь березовый - 50 г, мед - 10 г, зола веток шиповника - 20 г, касторовое масло - 20 г, один свежий яичный белок. Перемешать, выдержать 3 дня. Смазывать больные места.
10. Эфирные масла: ромашковое, гераниевое, лавандовое, мяты лимонной - добавить в легкий водянистый крем, тщательно размешать и смазывать больные участки. При очень сухой или ослабленной коже как основу использовать более густые кремы и мази или растительное масло. Вначале следует применять не более чем 1%-ное разведение этих масел и использовать масла по отдельности, чтобы проверить реакцию кожи.
11. 5 капель эфирного масла (см п. 10) добавить в 500 мл воды и делать компрессы. Через некоторое время количество эфирного масла можно увеличить.
12. Натирать кожу на утолщенных участках увлажненными измельченными овсяными хлопьями. Это способствует слущиванию кожи.
13. 10 г сухих измельченных цветков подмаренника настоящего растереть в ступке со 100 г свежего несоленого сливочного масла. Смазывать больные места.
14. Налить в кастрюлю молоко, довести до кипения и подержать на небольшом огне 3-5 минут. Затем перелить молоко в другую посуду. Белый налет, оставшийся на стенках кастрюли, собрать и смазывать им больные места.
15. 2 ст. ложки шалфея залить в эмалированной посуде 200 мл горячей кипяченой воды, кипятить на водяной бане 15 минут, остудить в течение 45 минут, процедить. С этим настоем делать примочки на больные места.
НАРУЖНЫЕ СРЕДСТВА ПРИ РАЗНОЙ ЛОКАЛИЗАЦИИ ПСОРИАЗА
При высыпаниях на голове.
Втирать в волосистую часть головы настойку аралии, левзеи, календулы, сок подорожника или чемеричную воду.
ВНИМАНИЕ!
Настойка аралии повышает артериальное давление.
При псориазе ногтей.
Делать компрессы, ванночки, фитоаппликации с маслами льна, подсолнечника, облепихи или шиповника. Масло подогреть до 40 - 50 градусов, налить в чашку и опустить в нее пальцы на 15-20 минут. Делать ежедневно в течение 20-25 дней.
При ладонном псориазе.
Делать ванночки с горячей мыльной водой ("Детское", "Косметическое", "Лесное" мыло). Эти сорта хорошо смягчают и очищают кожу, поскольку содержат высококачественные жиры и биологические добавки растений.
При болях в суставах.
Земляника (листья), ромашка (цветки), береза (почки) - по 4 ст. ложки, брусника (листья), эвкалипт (листья), фиалка трехцветная (трава), солодка (корень) - по 2 ст. ложки. 2 ст. ложки сбора залить 0,5 л кипятка, кипятить 3 минуты, настоять, процедить и выпить в течение 2 дней в теплом виде. Курс лечения - 2-3 месяца. Дополнительно надо проводить ультразвуковые процедуры на болезненные суставы и массировать их бальзамом "Золотая звездочка".
ЛЕЧЕБНЫЕ ВАННЫ ПРИ ПСОРИАЗЕ
1. Ванна с листьями грецкого ореха. 400 г листьев залить кипятком, дать настояться 15 минут. Профильтровать через марлю вылить настой в ванну. Температура воды - 38,5 градуса, продолжительность процедуры 15 минут.
2. Ванна со скорлупой грецкого ореха. 400 г скорлупы залить 10-12 л кипятка и кипятить на медленном огне 30-40 минут. Процедить и вылить отвар в ванну. Температура воды - 37,5-38,5 градуса, продолжительность процедуры - 15-20 минут.
ВНИМАНИЕ!
Горячие ванны противопоказаны при повышенном артериальном давлении, повышенном давлении спинномозговой жидкости, циррозе печени, открытом туберкулезе легких, больном сердце.
3. Соляная ванна. В ванне растворить 3-4 кг обыкновенной (крупного помола) или морской соли (лучше). Температура воды - 35-36 градусов, продолжительность процедуры - 15-20 минут.
ВНИМАНИЕ!
Действие соляной ванны не ограничивается сроком пребывания в ванне: частицы соли, оставшиеся на коже, в течение некоторого времени после процедуры оказывают лечебное действие на кожу, тонизируя и очищая ее.
4. Содовая ванна. 200 г питьевой соды растворить в ванне. Температура воды - 37,5-38 градусов, продолжительность процедуры - 15 минут.
5. Ванны с эфирным маслом. Полезно добавлять в ванну несколько капель бергамотового, ромашкового, гераниевого, жасминового, лавандового или розового масла. Все они помогают снять стресс, расслабиться и поднять настроение. Реекомендуется чередовать масла. Принимать ванны следует длительное время.
6. Ванна с настоем череды. Для ванны на каждые 10 л воды берут 1 стакан настоя. Настой готовят из расчета: 3 ст. ложки травы на 200 мл воды. Траву поместить в эмалированную посуду, залить горячей кипяченой водой, нагревать на водяной бане 15 минут, охладить при комнатной температуре в течение 45 минут, процедить, отжать. вода в ванной не должна быть слишком горячей. Продолжительность процедуры - 15-20 минут. Можно делать такие же ванны с чистотелом, шалфеем, ромашкой.
ВНИМАНИЕ!
После приема любой ванны для уменьшения сухости и шелушения все высыпания необходимо смазать любой мазью - календулы, зверобоя, арники, аренариновой. Мази следует чередовать.
ТЮБАЖ
Смысл процедуры - стимуляция оттока желчи через желчные пути для ликвидации застоя желчи и улучшения работы печени.
1.С вечера открыть бутылку с минеральной водой, обладающей желчегонными свойствами (ессентуки №4, 17, арзни, смирновская, джермук), чтобы из нее вышел газ. Утром выпить стакан минеральной воды комнатной температуры, лечь на правый бок, подложив под печень грелку, и полежать 30-40 минут.
Если тепло противопоказано, просто прижать к области печени правую руку. Указательным пальцем левой руки поочередно зажимать то левую ноздрю (дышать правой), то правую (дышать левой). Представить, что во время выдоха теплый воздух по правой руке поступает в печень. Скоро вы почувствуете в этой области тепло. Процедура длится 10-15 минут.
2. Вечером в стакане горячей воды развести 1 дес. или 1 ст. ложку порошка сернокислой магнезии и оставить до утра. Утром натощак выпить разведенную магнезию. Затем на полтора часа лечь на правый бок, подложив под печень грелку. Если видимой реакции нет, значит надо увеличить дозу. Если начался понос, значит, доза завышена. Процедура выполнена правильно, если произошло потемнение фекалий до зеленоватого оттенка, что свидетельствует о том, что в них присутствует примесь желчи.
ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ ПРИ ПСОРИАЗЕ
1. Очищение свекольным квасом. 3 свежих свеклы средних размеров вымыть, нарезать на мелкие кубики, сложить в трехлитровую банку. Добавить 2 ст. ложки белой муки, 500 г сахара. Закрыть банку полиэтиленовой крышкой и поставить в темное место на 2 дня при комнатной температуре. Дважды в день содержимое банки надо перемешивать. Затем в эту массу добавить 700 г изюма без косточек и хвостиков, 4 стакана сахара, 1/2 стакана воды и поставить бродить на 7 суток, перемешивая 1 раз в сутки. Процедить. Получится приблизительно 1 л свекольного кваса. На курс очищения требуется 3 л кваса.
Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды. После того как весь квас выпит, сделать перерыв на 3 месяца и вновь повторить очистительный курс. Через год печень полностью очистится и оздоровится.
2. Очищение растительным маслом.
Накануне проведения очистительных процедур.
в 16 часов - последняя еда.
в 19 часов - желательно выпить соль магнезии горькой или любую другую слабительную соль (3 ч. ложки на стакан прохладной питьевой воды). Запить 0,5 - 1 стаканом холодной воды. При отсутствии соли можно начинать очищение без нее.
в 21 час - сделать несколько клизм (общий объем воды - 6 л).
1-й день. В 8 часов - выпить 0,5 стакана свежего яблочного сока. В течение дня пить по 0,5 стакана через каждые полчаса. В общей сложности выпить 2 л сока. До вечера воздерживаться от еды.
В 20 часов - выпить разведенные в 30 мл воды 2 растертые таблетки аллохола (вместо аллохола можно развести 2 мл но-шпы из ампулы).
В 21 час - выпить 50 мл оливкового (или другого растительного) масла, запив его 30 мл сока лимона. Затем привязать горячую грелку (через полотенце) на область печени. Лечь на правый бок и лежать 2 часа с прижатыми к животу коленями.
В 23 часа - снять грелку и лечь спать. При появлении тошноты нюхать чеснок и массировать точку проекции желудка на левой ушной раковине.
2-й день. В 6 часов утра сделать клизмы с 6 л воды. Диета овощная, без масла. Можно немного соли (на кончике ножа).
3-й день. Диета овощная с растительным маслом.
4-й день и далее. Переходить на привычный режим питания.
ВНИМАНИЕ!
Делая очистительные процедуры, будьте осторожны, если у вас есть камни в желчном пузыре.
ОЧИЩЕНИЕ КИШЕЧНИКА ПРИ ПСОРИАЗЕ
1. Очищение кефиром (по И.Г.Непомнящей и Л.А.Бочковой).
1-й день. Натощак промыть кишечник прохладной водой с помощью клизмы. Затем в течение дня желательно выпить 3 л (но не меньше 1,5 л) магазинного кефира вприкуску с маленькими кусочками подсушенного черного хлеба. Ничего другого не есть.
2-й день. Утром сделать клизму. В течение дня выпить 1 л (можно больше) свежеприготовленного яблочного сока. Можно добавить в него морковный, капустный, свекольный сок или их смеси.
3-й день. Клизму не делать. В течение дня есть только вегетарианскую пищу.
Очищение кишечника кефиром принесет пользу, если проводить его регулярно - 1-2 раза в месяц. Критерием эффективности служит ощущение легкости в животе.
Кишечник лучше очистится, если в эти дни выполнять специальные упражнения для укрепления мышц живота стимуляции перистальтики. Их можно делать и профилактически - для улучшения работы кишечника.
- Утром, лежа в постели, пальцами обеих рук энергично растирать зону прямой кишки (слева от пупка по диагонали к области паха) в течение 3-4 минут. Живот при этом расслаблен, ноги слегка согнуты в коленях. Указательным пальцем правой руки нажать на пупок и держать, пока не участиться пульс, затем отпустить.
- Походить на четвереньках и выполнить упражнения, способствующие укреплению мышц кишечника: наклоны, "велосипед" (не менее 70 движений), резкое втягивание живота и выталкивание живота, сидя на коленях. Начать с 20-30 и довести до 70.
2. Послабляющие клизмы. 100-200 мл 10-15%- ного теплого раствора поваренной, морской или карловарской соли вводят в прямую кишку при помощи резиновой спринцовки. Жидкость надо удерживать 20-30 минут.
3. Кофейные клизмы. В 200 мл кипящей воды опустить 3 ст. ложки натурального молотого кофе, прокипятить 3 минуты и затем 12 минут подержать на медленном огне. Процедить и охладить до комнатной температуры. Ввести жидкость в кишечник и удерживать 10-15 минут. Введенный в кишечник кофе не возбуждает нервную систему, но прекрасно активизирует функцию слизистой оболочки толстой кишки, помогает выводить из нее отравляющие вещества, благотворно воздействует на работу печени, желчного пузыря и надпочечников.
ПИТАНИЕ ПРИ ПСОРИАЗЕ
Включайте в питание: кисломолочные продукты, овощи (тыкву, морковь, капусту, свеклу, редьку, лук, чеснок, кресс-салат и другие листовые овощи), ягоды (ежевику, облепиху, рябину, смородину, шиповник, арбузы), фрукты и плоды (абрикосы, орехи, каштаны), дикорастущие растения (одуванчик, крапиву), свежие (неконсервированные соки). В весенне-летний сезон готовьте салаты из свежих дикорастущих трав: одуванчика, хвоща полевого, подорожника, крапивы, заправляя их растительным маслом.
Ограничьте: животные жиры, жирную рыбу, сахар, варенье, конфеты, торты, пряности, кофе, чай, алкоголь, пищевые добавки, острые закуски.
Исключите: жирное мясо, соленую рыбу, шоколад, яйца, апельсины, клубнику, землянику.
ПРОФИЛАКТИКА ПСОРИАЗА
- при зимней форме псориаза на течение болезни благоприятно влияют солнечные ванны. Нередко во время летнего отдыха симптомы псориаза исчезают.
- Зимой, когда коже не хватает ультрафиолета, болезнь может обостриться. Если нет возможности выехать на курорт, можно принимать ультрафиолетовое облучения. Сначала нужно попробовать облучение в среднем диапозоне в сочетании с нанесением на кожу увлажняющих кремов.
- Полезны морские купания. Одно из лучших курортных мест - район Мертвого моря, где помимо обилия солнца имеется возможность купания в воде с очень высоким содержанием соли.
- В солнечную погоду за 30 минут до выхода на улицу смажьте все высыпания настойкой зверобоя или календулы.
- Если поражена кожа головы, постарайтесь: не делать химических завивок, пользоваться красителями для волос только растительного происхождения.
СТАТЬЯ ОПУБЛИКОВАНА В ЖУРНАЛЕ "БУДЬ ЗДОРОВ!", №8, 2005 год. подписка на журнал "Будь Здоров!" в ближайшем отделении почты.
Отказ от ответственности: Все статьи на ресурсе "www.dietswomen.info"-общего назначения(характера). Сайт "Encyclopedia for women"-не доктор.
Обращайтесь к медицинским специалистам!