Add to Google

ПУБЛИКАЦИИ О ЗДОРОВЬЕ:

  • Диетология
  • Здоровье детей (для родителей)
  • 10 Заповедей Здоровья
  • Холестерин
  • Антиоксиданты
  • Эко-продукты
  • Витамин C
  • Белки
  • Жиры
  • Генная инженерия
  • Калории
  • Кальций
  • Целлюлит
  • Кольпит
  • Эрозия
  • Отеки век
  • Варикоз
  • Эндометриоз
  • Гормоны
  • Дисбактериоз
  • Диабет
  • О чем рассказывает анализ мочи
  • О чем рассказывает анализ крови
  • Какой у вас резус-фактор?
  • Онкология
  • Фитотерапия
  • Геронтология

ФИТОТЕРАПИЯ: ПРОФИЛАКТИКА ТРОМБОЗОВ

Владимир Поспелов, врач-фитотерапевт

Ангиологи, специалисты по сосудам, считают, что риск образования тромбов, закупоривающих кровеносные сосуды, увеличивается после сорока лет и становится особенно высоким после шестидесяти. Поэтому во второй половине жизни необходимо следить за уровнем протромбина в крови и принимать профилактические меры, позволяющие избежать тромбоза.

ФАКТОРЫ РИСКА ТРОМБОЗОВ

Густая кровь легко легко склеивается в сгустки, которые закупоривают сосуды, нарушая нормальное движение крови. Из-за этого отдельные участки органов и тканей получают недостаточное питание - развивается ишемия. Если это сосуд, питающий сердечную мышцу, возможен инфаркт миокарда; если сосуд мозга - инсульт.

Особенно подвержены риску развития тромбозов пожилые люди, страдающие атеросклерозом, который поражает стенки сосудов. (читать дополнительно: Фитотерапия и атеросклероз). В пораженных стенках артерий и вен возникают атеросклеротические наросты, способные разрастаться и постепенно сужать их просвет. Даже небольшой сгусток крови задерживается в таком сосуде, что приводит к тромбозу - его закупорке и прекращению движения крови. Наиболее разрушительное действие атеросклероз оказывает на кровеносные сосуды, питающие сердце и головной мозг.

При закупоривании вены тромбом развивается воспалительный процесс стенки сосуда, или тромбофлебит. Чаще всего наблюдается тромбофлебит сосудов нижних конечностей. Начальные признаки этого заболевания - ломящие и тянущие боли в икроножных мышцах, болезненность при сдавливании их руками, отеки. ( читать дополнительно: Чтобы не было отеков. ). Иногда возникают воспалительные процессы в тканях, окружающие вены. Образовавшиеся в венах тромбы могут со временем рассосаться, но могут и окончательно закупорить сосуд, и тогда требуется хирургическое вмешательство.

Тромб может оторваться от стенки сосуда и с током крови попасть в кровеносные сосуды других органов, вызывая их закупорку.

Тромбофлебит возникает и как осложнение после инфекционной болезни или в результате перехода на стенку вены воспалительного процесса из находящейся поблизости раны.

Но и в этих случаях существенную роль в развитии тромбофлебита играют атеросклеротические изменения стенок вен, повышение свертываемости крови и замедление скорости ее течения.

Никотин также способствует сгущению крови и образованию микротромбов, закупоривающих капилляры. К тому же у курящих людей в крови повышается содержание белка, участвующего в свертывании крови, что приводит к тромбозу более крупных сосудов. Кроме того, никотин, повышая давление, учащая сердечные сокращения и увелиыивая концентрацию в крови адреналина, вызывает резкое сужение сосудов. И если по ним течет густая кровь, беды не избежать.

Повышают свертываемость крови почти все растения, содержащие витамин K: листья крапивы, шпинат огородный, соцветия лугового клевера, плоды ежевики, барбариса, если их употреблять в большом количестве и длительное время. Например, люди, принимающие для снижения высокого давления аронию (черноплодную рябину), должны постоянно следить за анализами крови. Надо быть осторожным и любителям компотов, варенья из черной и красной рябины - они также повышают вязкость крови.

КАК ПРЕДУПРЕДИТЬ ОБРАЗОВАНИЕ ТРОМБОВ

Для разжижения крови применяют антикоагулянты.

Длительность приема аптечных препаратов и лекарственных растений, обладающих антикоагулятивным действием, зависит от состояния здоровья и содержания протромбина в крови.

Перечислим самые распространенные способствующие разжижению крови природные средства.

Отвар корня дягиля лекарственного: 3 ст. ложки корня залить 2 стаканами воды, кипятить под закрытой крышкой на медленном огне 10 минут, настоять. Принимать по 0,5 стакана 2-3 раза в день до еды.

Отвар корня солодки голой: 1 ст. ложку корней залить 1 стаканом воды, кипятить 10 минут, настоять. Принимать по 1 ст. ложке 4-5 раз в день.

Настой травы донника лекарственного: 2 ст. ложки измельченной сухой травы залить 1 стаканом кипятка, держать на водяной бане 10 минут, настоять. принимать по 1/3 стакана 3 раза в день. Длительно применять препараты донника не следует, так как они могут вызвать кровоточивость.

Настойка плодов конского каштана: 50 г измельченных плодов залить 500 мл водки или 70%-ного спирта. Настаивать в темном месте 10 дней. Принимать по 25-30 капель 3 раза в день до еды.

Настой плодов и листьев боярышника кроваво-красного: 1 ст. ложку измельченных плодов или листьев залить 1 стаканом кипятка, подержать на водяной бане 15 минут, настаивать 45 минут. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Настой шишек хмеля обыкновенного: 1 ст. ложку шишек залить 1 стаканом кипятка, настаивать 4 часа. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день до еды.

Настой коры ивы белой (вербы): 2 ст. ложки измельченной коры залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 15 минут до еды. Кора ивы содержит большое количество гликозида салицина, который расщепляясь, выделяет салициловую кислоту, разжижающую кровь и предотвращающую тромбообразование.

Предотвращает тромбообразование и ацетилсалициловая кислота (аспирин). Но принимать ее для профилактики можно, только посоветовавшись с гематологом. Обычно аспирин назначают из расчета 1 мг на 1 кг массы тела, то есть при весе в 70 кг достаточно принимать 70 мг (0,07 г) лекарства в день. Такая доза безвредна. Ежедневный прием более высоких доз может вызвать раздражение слизистой оболочки желудка и даже спровоцировать кровотечение.

Аспирин принимают после еды, запивая большим количеством минеральной щелочной воды. В аптеках продаются таблетки асирина по 0,5 г (500 мг). Ее можно делить на 5-6 частей и одну часть принимать раз в день после еды.

Чтобы защитить свой организм от образования тромбов, пожилым людям необходимо следить за питанием. Прежде всего нужно уменьшить потребление животных жиров (жирные сорта мяса, крепкие мясные бульоны, колбасы, сосики), рафинированных углеводов (сахар, варенье, кондитерские изделия) и соли (в период обострения ее надо вообще исключить).

А вот растительные жиры, богатые полинасыщенными жирными кислотами, и растительные продукты, способствующие выведению холестерина из организма и препятствующие склерозированию сосудов, всегда должны быть на столе.

Для поддержания нормальной деятельности сердечно-сосудистой системы необходимы соли калия и магния. Они тормозят образование атеросклеротических бляшек в сосудах и поддерживают кислотно-щелочное равновесие крови. Источники калия - тыква, кабачки, арбузы, яблоки, курага, изюм; магния - злаковые культуры (особенно пшеничные отруби), крупы, орехи, прежде всего миндаль.

Нормальное кровообращение поддерживает и кальций. Он является обязательным компонентом системы свертывания крови. В организм кальций поступает в основном с молоком и молочными продуктами. Много его в зелени петрушки, зеленом луке, укропе, сушеных грибах, кизиле и черносливе.

Не забывайте и о морепродуктах, в состав которых входит органический йод, повышающий синтез гормона щитовидной железы (тироксина) и тем самым стимулирующий процесс окисления липидов. К тому же морепродукты содержат полноценный белок и витамины группы B.

Богаты они, особенно морская капуста, и полисахаридами, которые снижают свертываемость крови.

Приведу несколько рецептов, которые народная медицина рекомендует применять при тромбофлебите.

Настой травы вербены. 1 ст. ложку травы залить 1 стаканом кипятка и настоять в термосе. Выпить в течение дня - это суточная доза.

Отвар листьев вербены. 15 г листьев залить стаканом кипятка, держать на водяной бане 20 минут. Принимать по 1 ст. ложке через час. Отвар полезен при закупорке вен и при атеросклерозе.

Ванна с настоем трав сушеницы топяной. Всыпать в ведро 200 г сухой травы, залить кипятком и настоять, укутав ведро теплым одеялом. Когда настой остынет до умеренной температуры, опустив в ведро ноги и держать их около получаса, подливая горячую воду. Ванны рекомендуется принимать перед сном. Это старое народное средство для лечения тромбофлебита и тромбозов.

Народные целители советуют делать на ночь горячие ножные ванны с отварами коры конского каштана, соцветий ромашки и крапивы.

Для уменьшения зуда, увлажняйте воспаленный участок антигистаминным гелем.

Чтобы избежать покраснения, зуда и припухлости при тромбофлебите, помогают холодные компрессы и примочки с противоспалительными растительными средствами.

Компресс из свежих листьев сирени. Чтобы снять воспалительный процесс при тромбофлебите, на ночь надо обкладывать ноги свежими листьями сирени.

Компресс из помидоров. Свежие помидоры нарезать ломтиками или сделать кашицу, приложить к расширенным и вздутым венами и перевязать. Делать ежедневно, меняя повязки каждые 3-4 часа.

Компресс из мать-и-мачехи. Отвар из сухих измельченных листьев (в соотношении 1:10) использовать для примочек и обмывания ног.

СОВЕТЫ ПРИ ОБОСТРЕНИИ ТРОМБОФЛЕБИТА

Для уменьшения боли и припухлости старайтесь почаще сидеть так, чтобы ступни были на 10-15 см выше бедер.

Спать следует, подложив одну подушку под голову и две под каждую ступню, чтобы ноги были приподняты на 45 градусов.

В течение дня надо носить специальные колготки или медицинские чулки, которые пропишет врач.

Как только боль и краснота исчезнут, начинайте больше двигаться. Постоянные прогулки улучшают кровообращение и предотвращают рецидивы заболевания.

Статья "Профилактика тромбозов" опубликована в журнале "60-лет не возраст", №11, 2005 год.

подписка на журнал "Будь Здоров!" в ближайшем отделении почты!

Отказ от ответственности: Все статьи на ресурсе "www.dietswomen.info"-общего назначения(характера). Сайт "Encyclopedia for women"-не доктор. Обращайтесь к медицинским специалистам!

ПУБЛИКАЦИИ О ФИТОТЕРАПИИ:

применение софоры японской в фитотерапии - читайте публикацию "Желтая ягода софора" »

читайте публикацию Ларисы Павловой Травы при бессонице »

Публикация:применение фитотерапии при инфаркте »

публикация Валерия Передерина - о применении фитотерапии: Опыт лечения алкоголизма травами »

Фитотерапия и атеросклероз »

Фитотерапия - лечение гипотонии »

публикация Евгении Ладыниной Травы при гипертонии »

После употребления обильной жирной, жареной или копченой пищи часто возникают боли в подложечной области, тошнота, отрыжка, метеоризм. Возможен обильный панкреатический стул (с каплями жира), часто в виде поносов. Все это симптомы хронического панкреатита. Читаем публикацию: Фитотерапия при панкреатите »

Это заболевание характеризуется прекращением снабжения кровью какого-нибудь участка головного мозга из-за оторвавшегося тромба (эмбола), занесенного кровотоком в мозговой сосуд (эмболия), либо из-за спазма сосуда, закупорки его липидными бляшками, мелкими тромбами, образующимися вследствие повышенной вязкости крови, либо из-за того, что сосуд лопнул, не выдержав повышенного давления крови.Публикация: Фитотерапия.Инсульт »

То, что с возрастом плотность костной ткани у многих снижается, было известно давно. Но отдельным заболеванием эту паталогию стали считать лишь в конце прошлого века. Было выявлено, что остеопорозом страдают преимущественно женщины начиная с климактерического периода. Это связывают прежде всего с прекращением в их организме секреции половых гормонов. Ту же причину исследователи усматривают и при развитии остеопороза у пожилых мужчин. Но почему же тогда это заболевание все чаще отмечается у молодых людей обоих полов и даже у детей? И чем объяснить, что многих пожилых людей оно обходит стороной? Публикация: Фитотерапия остеопороза »

Это хроническое заболевание обусловлено нарушением обмена мочевой кислоты. В результате соли молочной кислоты откладываются в оболочках суставов, хрящах, сосудах и других тканях. Заболевание проявляется в виде постоянно возобновляющегося артрита, как правило, мелких суставов. Преимущественно поражается сустав первого пальца стопы. Из внесуставных проявлений подагры наиболее часто отмечается поражение почек в виде мочекаменной болезни, нефрита, вторичного пиелонефрита. Фитотерапия: подагра, методы лечения. »

Фитотерапия:лечение бронхита

ФИТОТЕРАПИЯ: ЛЕЧЕНИЕ ЯЗВЕННОЙ БОЛЕЗНИ, настои, травы, плоды, лекарственные растения.Смотрите видео: Программа "Ваш Доктор" с участием профессора В.Ф. Корсуна: о фитотерапии »

Климактерический период обычно наступает между 45 и 55 годами. Изменения, происходящие в женском организме в это время, являются результатом целого ряда факторов, в первую очередь снижения уровня гормона эстрогена (из-за угасания функции яичников). Фитотерапия климакса »

ЗАПОР (констипация) — замедленная, затрудненная или систематически недостаточная дефекация (опорожнение кишечника, калоизвержение).Для большинства людей хроническую задержку опорожнения кишечника более чем на 48 ч следует рассматривать как запор. Для него характерны малое количество кала, повышенная его твёрдость и сухость, отсутствие чувства полного опорожнения кишечника после дефекации. У людей, страдающих запором, встречаются все эти признаки, однако некоторые из них могут и отсутствовать. Наличие даже одного из перечисленных симптомов свидетельствует о запоре. Изменение привычных для данного человека частоты и ритма дефекаций — также важный признак запора. Фитотерапия запора »

Фитотерапия:Как помочь печени? »

Евгения Ладынина, кандидат медицинских наук ФИТОТЕРАПИЯ ГАСТРИТА И ЯЗВЫ »

ПСОРИАЗ (чешуйчатый лишай) — относится к хроническим незаразным заболеваниям кожи. Может быть связан с расстройствами нервной и эндокринной систем, а также с нарушением обмена веществ (особенно жирового и углеводного). Поэтому надо поддерживать нормальное состояние желудочно-кишечного тракта и печени. Существует и вирусно-генетическая теория возникновения псориаза. Состояние может ухудшаться под воздействием стресса и переутомления, а также при приеме некоторых лекарственных препаратов, например бета-блокаторов, препаратов лития, индометацина. Псориаз может сопровождаться болями и изменениями в суставах (атропатический псориаз).Фитотерапия псориаза »

Журнал «Будь здоров!» — ежемесячное издание для тех, кто хочет сохранить здоровье и продлить молодость.

Среди его авторов — врачи, ученые, психологи, целители и все те, кому удалось cамостоятельно преодолеть болезнь.

Журнал знакомит с разными системами оздоровления, основами здорового питания, безлекарственными методами лечения, способами омоложения, личным опытом исцеления. Содержит как народные рецепты, так и рекомендации специалистов, комплексы упражнений, множество практических советов.

Подписаться на журналы "Будь здоров!" и "60 лет – не возраст" можно в любом почтовом отделении страны по одному из двух каталогов: «Почта России» или «Пресса России».

«Будь здоров!» и «60 лет – не возраст» — самые дешевые и полезные журналы о здоровье в нашей стране.

Адрес редакции:
127018 Москва,
ул. Сущевский вал, д.5, стр. 15. Телефон:
(495) 988-41-82
E-mail:
budzdorov@msk.tsi.ru

ПОДПИСКА НА ЖУРНАЛ ЗДЕСЬ:

"БУДЬ ЗДОРОВ!"

"60 ЛЕТ НЕ ВОЗРАСТ"

valid css

©AR2008