ПУБЛИКАЦИИ О ЗДОРОВЬЕ:

ДИАБЕТ И ФИТОТЕРАПИЯ

1. Смешать в равных частях ромашку, зверобой, бессмертник, березовые почки, лист земляники. 2 ст. ложки сбора залить 400 мл крутого кипятка и ночь настаивать в термосе. Принимать по 200 мл 2 раза в день до еды

2. 1 дес. ложку травы манжетки отварить в 0,5 стакана сухого виноградного вина, настаивать сутки, процедить и пить по 1 ст. ложке 3 раза в день.

3. 1 дес. ложку травы и цветов манжетки залить 300 мл кипятка, довести до кипения и снять с плиты. Пить теплым до еды в 2 приема, разделив отвар на 2 порции.

4. Смешать по 20 г травы хвоща полевого, горицвета птичьего и листьев земляники.

1 ст. ложку сбора залить 200 мл кипятка, кипятить 3-5 минут, после чего настаивать 10-15 минут, процедить. Принимать 3-4 раза в день по 1 ст. ложке за полчаса до еды.

5. Смешать по 25 г листьев черники и одуванчика, 20 г травы галеги лекарственной. 1 ст ложку сбора залить 300 мл кипятка, кипятить 5 минут, настаивать 15-20 минут. Процедить и принимать 2-3 раза в день по 1/3 или 1/2 стакана за полчаса до еды.

6. Смешать по 20 г листьев одуванчика, цикория обыкновенного, крапивы двудомной, травы галеги лекарственной и листьев грецкого ореха. 1 ст ложку сбора залить 2 стаканами воды, кипятить 2-3 минуты, настаивать 5-10 минут, процедить. Принимать по 3 ст. ложки за 10-15 минут еды 3 раза в день.

7. Смешать по 20 г листьев черники, брусники, одуванчика, крапивы двудомной и травы галеги лекарственной. 1 ст. ложку сбора залить 300 мл кипятка и кипятить 5 минут, затем отвар процедить и принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день за 10 минут до еды.

8. Смешать по 20 г листьев ореха грецкого, мяты перечной, травы горицвета птичьего и галеги лекарственной. 1 ст. ложку сбора залить стаканом кипятка, кипятить 2-3 минуты, процедить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 15-30 минут до еды.

9. 2 ч. ложки нарезанного листа березы залить 200 мл кипятка, настаивать 30 минут. Принимать по 1 ст. ложке перед едой.

10. 10 г березовых почек залить 200 мл кипяченой воды. Кипятить 30 минут, процедить через марлю. Принимать по 1 ст. ложке перед едой.

11. 20 г листьев брусники залить 200 мл кипяченой воды, кипятить 20 минут, настаивать 4-6 часов, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.

12. 100 г зерен овса залить 3 стаканами воды, кипятить в течение часа, настаивать ночь, затем процедить. Принимать по 1/3 или 1/2 стакана 3 раза в день до еды.

13. 1 ст. ложку плодов шиповника залить 0,5 л кипящей воды, настоять в термосе ночь. Выпить в течение дня.

14. 15 г сушеных листьев черники залить 400 мл кипятка, настоять час, затем процедить. Принимать по 1/2 стакана 4-5 раз в день до еды.

15. Принимать сок свежих плодов земляники лесной по 4-6 ст. ложек в день.

16. 3-4 ст. ложки сухих листьев земляники лесной залить 200 мл горячей кипяченой воды, кипятить 5-10 минут, охладить при комнатной температуре, процедить. Выпить стакан отвара в течение дня.

17. 1 ст. ложку сухих листьев земляники лесной залить 200 мл кипятка, настоять 8-10 часов, процедить. Пить как чай.

18. Смешать по 2 части створок стручков фасоли, листьев черники и мелко порезанной овсяной соломы и 1 часть льняного семени. 3 ст. ложки сбора залить 3 стаканами кипятка, кипятить 20 минут, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

19. 20 г корней цикория залить стаканом кипятка, настоять. Пить как чай.

20. Залить 1 ст. ложку травы подмаренника стаканом кипятка, настаивать 3-4 часа. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день как чай.

21. Заварить 1 часть травы хвоща 10 частями кипятка, настоять, остудить. Пить по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.

22. Есть сырые свежие клубни топинамбура по 1-2 штуки натощак.

23. Залить 20 г травы сушеницы топяной стаканом воды. Кипятить 10 минут. Пить по 1 ст. ложке 4-5 раз в день до еды.

24. Залить 100 г ягод рябины 0,5 л воды. Кипятить 10 минут, настаивать12 часов. Пить 3 раза в день до еды.

25. 100 г овсяной крупы настоять в 1 л холодной кипяченой воды в течение 8-12 часов, настой процедить и пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

26. 1 ст. ложку сухой травы череды залить 1 стаканом кипятка, настоять в теплом месте (лучше в термосе) 10 часов. Пить по 1/3 - 1/2 стакана 2-3 раза в день.

27. 2 ст. ложки сухих измельченных цветков липы сердцевидной залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить как чай в горячем виде.

28. 5 г сушеных цветков клевера лугового залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.

29. 25 г листьев и молодых побегов шелковицы белой (тутовника белого) залить 2 стаканами кипятка, кипятить 5 минут, настоять 2 часа, процедить. Пить по 1/3 стакана перед едой 3-4 раза в день.

КОМПЛЕКСНОЕ ЛЕЧЕНИЕ ПО МЕТОДУ К.И.КУВАЛДИНОЙ

1. Настой ржи. Пол-литровую банку ржи промыть, высыпать в 3-литровую емкость и залить крутым кипятком. Поставить в кастрюлю с горячей водой и от момента закипания воды в кастрюле держать на огне 35-40 минут. Затем процедить и пить по 1/2 стакана перед едой. Настой можно пить и вместо чая в любое время. Хранить настой в холодильнике.

2. Стахис. Есть сырым или высушенным. Это растение можно выращивать на своем огороде.

3. Кратковременное голодание. Один раз в неделю в течение 36-42 часов ничего не есть, только пить воду.

4. Овсяный кисель.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ КОНЦЕНТРАТА. 2- или 3-литровую банку заполнить до половины овсяными хлопьями или перемолотой овсяной крупой. Залить прохладной кипяченой водой до плечиков. В качестве закваски добавить кусочек ржаного хлеба и, укутав, поставить в теплое место. Через двое суток перебродившую смесь процедить в кастрюлю через дуршлаг, предварительно застеленный марлей. Оставшуюся гущу промывать водой, помешивая деревянной ложкой. Всю сбранную воду разлить по банкам и, закрыв их крышками, поставить отстаиваться на 16-20 часов. В банках образуются 2 слоя: верхний - вода, нижний - белый осадок. Воду осторожно слить в кастрюлю с помощью резиновой трубки. Концентрат переложить в отдельную банку и поставить в холодильник.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ КИСЕЛЯ. Размешать 2-3 ст. ложки концентрата в 2 стаканах воды. Довести до кипения, интенсивно помешивая деревянной ложкой. Кипятить не более 5 минут. За минуту до конца варки добавить растительное масло (1 ст. ложку на стакан киселя). Солить кисель не нужно, но можно добавить немного сушеной морской капусты. Чтобы кисель был более кислым, закваску можно разбавить оставшейся от ее приготовления водой или сывороткой.

Теплый кисель рекомендуется пить ежедневно по утрам с кусочком диабетического или ржаного хлеба - 100 г. После киселя рекомендуется ничего не есть в течение 3-4 часов

МАССАЖ СТОП

Массаж расположенных на стопах точек, рефлекторно связанных с внутренними органами, улучшает работу этих органов и лечит. Стопу массируют подушечками пальцев или межфаланговыми суставами, выполняя растирания по кругу или вверх-вниз. Чтобы рука легко скользила, смажьте ее кремом. Каждую зону массируют не менее 5 минут. При диабете массируют зоны поджелудочной железы и двенадцатиперстной кишки. (схема будет приложена)

ПИТАНИЕ

1. Салат из листьев одуванчика. Свежие листья замочить в воде на 30 минут, затем слегка подсушить и мелко нарезать. Добавить зелень, заправить растительным маслом.

2. Листья крапивы с одуванчиком. Промытую зелень крапивы и листья одуванчика вымочить в крепком соленом растворе. Затем листья нашинковать, перемешать с тертой морковью, полить соком лимона или уксусом (яблочным), заправить растительным маслом.

3. Земляничный салат. 60 г листьев земляники, 8 г листьев мяты, 40 г зеленого лука. Молодые свежие листья и лук промыть, слегка подсушить и нашинковать. Заправить растительным маслом.

4. Салат с цветками календулы. 100 г свежих огурцов, 50 г цветков календулы (ноготков), 50 г зеленого лука, 2 ст. ложки сметаны или растительного масла. Порезать вымытые цветки календулы и зеленый лук, добавить нарезанные тонкими кружочками огурец. Посыпать зеленью укропа, добавить масло или сметану.

5. Салат из крапивы с орехами. 75 г листьев крапивы, 15 г ядер грецкого ореха, зеленый лук, петрушка, 1 ч. ложка яблочного уксуса. Промытые листья крапивы опустить в кипящую воду на 5 минут, откинуть на дуршлаг и мелко порезать. Ядра грецкого ореха растолочь, развести отваром крапивы до консистенции густой сметаны, смешать с нарезанными листьями крапивы, засыпать нарезанной зеленью лука и петрушки, заправить уксусом по вкусу.

6. Салат "Весенний". Натереть 2 клубня топинамбура и 1 морковь. Заправить по вкусу.

7. Топинамбур сушеный. Нарезанные ломтиками толщиной 2-4 см клубни сушат в духовке, как сухарики, едят с кофе, чаем.

8. Салат из топинамбура. Клубни, листья, молодые побеги тщательно промыть, нарезать, залить растительным маслом.

Статья "Диабет и фитотерапия" опубликована в журнале "Будь здоров!", №7, 2004 год.

Отказ от ответственности: Все статьи на ресурсе "www.dietswomen.info"-общего назначения(характера). Сайт "Encyclopedia for women"-не доктор. Обращайтесь к медицинским специалистам!

ПУБЛИКАЦИИ О ДИАБЕТЕ

У ВАС ДИАБЕТ?

ЕШЬТЕ ТОПИНАМБУР! »

Мэри Ден Идз, доктор медицины, США

ВИТАМИНЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКА »

Владимир Спиричев, профессор

ВИТАМИНЫ И ДИАБЕТ »

Валентина Ефимова

КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ ПРИ ДИАБЕТЕ »

Татьяна Яковлева

ДИАБЕТ - БОЛЕЗНЬ, КОТОРАЯ НАС ВЫБИРАЕТ »

Татьяна Сахарчук, кандидат медицинских наук

У МЕНЯ НЕСАХАРНЫЙ ДИАБЕТ »

Татьяна Яковлева

ЗРЕНИЕ ДИАБЕТИКА »

Дмитрий Сумароков, доктор биологических наук

ПЛОДЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ »

Светлана Сахарова

Я - ДИАБЕТИК »

полезные ссылки:

Российская Диабетическая Ассоциация

International Diabetes Federation

о сахарном диабете

Журнал «Будь здоров!» — ежемесячное издание для тех, кто хочет сохранить здоровье и продлить молодость.

Среди его авторов — врачи, ученые, психологи, целители и все те, кому удалось cамостоятельно преодолеть болезнь.

Журнал знакомит с разными системами оздоровления, основами здорового питания, безлекарственными методами лечения, способами омоложения, личным опытом исцеления. Содержит как народные рецепты, так и рекомендации специалистов, комплексы упражнений, множество практических советов.

Подписаться на журналы "Будь здоров!" и "60 лет – не возраст" можно в любом почтовом отделении страны по одному из двух каталогов: «Почта России» или «Пресса России».

«Будь здоров!» и «60 лет – не возраст» — самые дешевые и полезные журналы о здоровье в нашей стране.

Адрес редакции:
127018 Москва,
ул. Сущевский вал, д.5, стр. 15. Телефон:
(495) 988-41-82
E-mail:
budzdorov@msk.tsi.ru

Объединенный каталог «Пресса России»
(том 1) Подписные индексы:

-«Будь здоров!» на срок до 6 месяцев – 73035

-«60 лет – не возраст» на срок до 6 месяцев – 79922

-«Будь здоров!» + «60 лет – не возраст» на срок до 6 месяцев – 44780

-«Будь здоров!» + «60 лет – не возраст» на срок до 12 месяцев – 44785

Каталог «Почта России» Подписные индексы:

«Будь здоров!» на срок до 6 месяцев – 99555

«60 лет – не возраст» на срок до 6 месяцев – 99556

«Будь здоров!» на срок до 12 месяцев – 84330

«60 лет – не возраст» на срок до 12 месяцев – 84332

ПОДПИСКА НА ЖУРНАЛ ЗДЕСЬ:

"БУДЬ ЗДОРОВ!"

"60 ЛЕТ НЕ ВОЗРАСТ"